时间:2023-1-12来源:本站原创作者:佚名
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花蛤蜊是沿海水产品的一种,以味道鲜美而闻名,而且花蛤蜊含有丰富的蛋白质,不仅如此,还含有钙,铁,锌等各种微量元素,花蛤蜊长期的食用,还可以起到增强免疫力的效果,花蛤蜊含有氨基酸的成分,能够改善人的食欲。既然花蛤蜊的好处那么的多,那么今天小编就来为大家介绍川菜里面花蛤蜊的做法,菜名为:麻辣水煮花蛤

麻辣水煮花蛤需要准备的食材都有哪些呢?

食材:花蛤蜊克,豆芽克,黄瓜克,芦笋5根,青椒和红椒各30克,去掉皮的竹笋克,辣椒粉5克,辣椒干5克,花椒8克,香菜5克,豆瓣酱10克,葱段和姜片还有蒜少许。

配料:鸡粉3克,酱油,料酒和油适量

首先把食材全部都清洗干净,接着把青辣椒和红辣椒切成一小圈的,洗干净的竹笋切成薄片,黄瓜就把中间的瓜囊清理干净之后切成厚片,芦笋也是切成段就可以了。把食材全部都准备好,第一步就是用油起锅,把蒜片,姜片倒进锅里爆炒,直到闻到香味为止,然后依次的加入一部分的花椒,辣椒干,豆瓣酱,辣椒粉炒均匀,这里要注意了,这些调味料放一部分就可以了,不可全部都倒进去。

等以上的调料炒均匀后,注入清水直至等水煮开,水全开后就把花蛤蜊全部都倒进锅里,接着还要把鸡粉和料酒还有酱油一起加入到锅里,接着盖上盖子煮5分钟的时间,然后就把花蛤蜊捞起来。把花蛤蜊捞起来后,就把竹笋和豆芽两样配菜倒进锅里,煮大概2分钟左右,等到竹笋和豆芽入味了,就把竹笋和豆芽捞起来装在碗中等着备用,竹笋要先焯水再煮,这样才容易煮熟。

接下来还要把黄瓜厚片和芦笋放进锅里,煮至断生入味即可捞起来装盘里。等全部的配菜都煮熟准备好,就拿出一个大碗,把煮熟入味的豆芽,黄瓜厚片,竹笋,芦笋,花蛤蜊放进去,接下来就把汤汁全部倒进大盘里,加上青椒和红椒段,撒上辣椒粉,放在一旁待用。

再第二次用油起锅,把生下来那部分的花椒,辣椒干爆炒之后,倒入一小部分的水煮开之后,就直接倒进装有花蛤蜊和配菜的大碗里,最后再撒上香菜,麻辣水煮花蛤就完成了。花蛤蜊的味道鲜美,川菜式做法的麻辣开胃,能让人食欲大开。

有些人会说,花蛤蜊买回来的时候,不知道如何的处理,因为生活在海里的缘故,花蛤蜊会含有大量的海沙,如果不懂得处理,就会让蛤蜊肉携带大量的海沙,其实处理这些海沙是有窍门的,买回来的花蛤蜊,想让它吐干净海沙,可以先养一日,然后在水里加入盐,这样就能加快花蛤蜊吐海沙的速度。


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