早餐

小菜4种

热菜：肉沫烧豆腐韭香炒豆芽

家常西芹苦瓜木耳炒鸡蛋

主食：油条酱油炒饭肉馅饼

蒸玉米虎皮蛋糕花卷

汤粥：红薯小米粥豆浆

明档：奥尔良鸡肉烧饼

午餐

凉菜：拌猪心拌鬼子姜

热菜：铁锅大鹅炖土豆麻辣鱼

糖醋鸡柳金菌烧西兰花

白灼芥兰双椒咸菜丝炒鸡蛋

主食：米饭枣糕麻酱烧饼

菜馍馍蛋糕卷烤南瓜

汤粥：红枣粥萝卜排骨汤

明档：水饺两种

晚餐

凉菜：家常面筋乾隆白菜

热菜：干锅圆白菜口蘑烧牛肉

小鸡炖蘑菇青椒土豆丝

酸豆角炒肉沫虾仁冬瓜

主食：米饭玉米窝头葱香花卷

烤红薯土豆饼馒头

汤粥：果仁玉米糁粥番茄鸡蛋汤

明档：铁板豆腐

早餐

小菜4种

热菜：番茄西葫葱头炒鸡蛋

酸辣白菜肉炒蒜薹

主食：油条炒饼早餐面包花卷

孜然鸡蛋馒头片酱香蛋

汤粥：小米粥豆浆

明档：煎饼果子

午餐

凉菜：红油牛耳丝印象茄子

热菜：红烧肉炖干豆角烧烤面筋

素炒茼蒿干锅肥肠

蟹棒木须蒜苗炒肉

主食：米饭大饼花样馒头

蛋挞肉盒子桃酥

汤粥：八宝粥党参鸡汤

明档：羊杂汤

晚餐

凉菜：榨菜松花拌豆腐椒麻蕨根粉

热菜：蒜片菠菜金饼回锅肉

干炒鸡韭香木耳炒鸡蛋

肉炒家芹炖大菜

主食：米饭糖三角葱香花卷

火腿鸡蛋饼虎皮蛋糕烤红薯

汤粥：麦片粥醋浇白玉

明档：鸡蛋烩饼

早餐

小菜4种

热菜：番茄炒菜花素烧菜心

黄豆芽炒粉条肉炒蒜薹

主食：油条炒饼糖饼素馅饼

酱香蛋自制豆沙包

汤粥：玉米面粥豆腐脑

明档：鸡蛋灌饼

午餐

凉菜：小酥鱼爽口田七

热菜：干锅千叶豆腐糖醋小排

酱爆鸭片孜然培根肉

木耳小白菜地三鲜

主食：米饭杂粮窝窝枣卷

芝麻酥饼烤土豆大饼

汤粥：大骨汤绿豆粥

明档：牛肉罩饼

晚餐

凉菜：麻辣杏鲍菇蒜泥菠菜

热菜：蛋黄玉米粒肉炒双椒

香酥鸡腿杏鲍菇炒鸡柳

炒合菜油淋双素

主食：米饭肉笼开花馒头

南瓜饼玫瑰卷双色发糕

汤粥：金瓜大米粥青菜豆腐汤

明档：芝士火腿酥

早餐

小菜4种

热菜：萝卜丝炒豆嘴尖椒番茄炒茄

家常土豆丝豆角炒肉

主食：腊肉炒饭油条蒸紫薯

茶叶蛋花卷小蜜蜂面包

汤粥：豆浆小米粥

明档：煎饼

午餐

凉菜：口水鸡蒜拌苦菊

热菜：白洋淀炖大鱼烧汁杏鲍菇

芹菜炒肉金沙鸡蛋豆腐

宫保鸡丁蒜片小白菜

主食：米饭椒盐花卷葱花饼

紫米发糕肉龙摊片

汤粥：高粱米粥番茄汤

明档：锡纸金针菇

晚餐

凉菜：蒜蓉腐竹捞汁西葫

热菜：酸汤羊肉尖椒炒鸭血

青笋炒奥尔良鸡翅压锅红薯

亲亲肠炒西兰花素炒快菜

主食：米饭红豆卷五香发面饼

野菜饼子蒸玉米麻球

汤粥：八宝粥紫菜鱼丸汤

明档：香煎土豆

早餐

小菜4种

热菜：香芹土豆丝清炒小白菜

尖椒肉丝醋溜白菜

主食：油条豆芽炒饼煮鸡蛋

南瓜面素包蜜枣粽子馒头

汤粥：豆浆玉米糁粥

明档：煎饼果子

午餐

热菜：小炒肝尖西红柿炒鸡蛋

素炒油菜清炖萝卜羊排

麻婆豆腐东北乱炖

主食：米饭杂粮窝窝头花卷

千层肉饼芝麻酥饼蒸山药

汤粥：五谷粥文思豆腐羹

明档：酸辣粉

晚餐

凉菜：花椒油拌笋丝碗菜

热菜：馋嘴牛肉小鸡炖蘑菇

蒜香茄子滑溜里脊

尖椒鸡蛋炒粉条素炒快菜

主食：米饭烤黄金馒头水晶紫薯球

花卷火腿鸡蛋饼蒸芋头

汤粥：菠菜蛋花汤南瓜大米粥

明档：烤肉拌饭

早餐

小菜4种

热菜：韭菜木耳炒鸡蛋葱爆肉

海米油菜蒜薹炒肉

主食：油条炸糕蘑菇素包子

煮鸡蛋烤红薯炒米线

汤粥：小米粥豆浆

明档：火烧夹荤素

午餐

凉菜：巧拌牛肉麻酱香麦

热菜：大漠烤鱼美极娃娃菜

酱爆肉沫茄子煲毛血旺

素炒菠菜酸菜炒肉丝

主食：米饭香芋卷五香花卷

鸡肉春饼酱香饼蒸雪梨

汤粥：五谷粥海鲜汤

明档：过桥米线

晚餐

凉菜：梅菜笋丝拌八爪鱼

丁香鱼白菜心

热菜：蒜苗炒肉红烧猪龙骨

鲮鱼虎皮尖椒锅包肉

素烧上海清蒜蓉粉丝娃娃菜

主食：米饭黄金大饼椒盐花卷

素盒子枣糕蒸胡萝卜

汤粥：蔬菜粥鸡汤

明档：炝锅面

早餐

小菜4种

热菜：豆皮丝炒肉丝番茄土豆片

芹菜炒鸡蛋家常炒蘑菇

主食：油条茶叶蛋牛肉馅饼

馒头蒸香芋小笼包

汤粥：金瓜小米粥

明档：里脊扒饼

午餐

凉菜：广式凤爪黄瓜花生米

热菜：麻辣香锅排骨炖玉米

木耳烧菜心老醋鳕鱼

东北地三鲜咕咾肉

主食：米饭糖包五香花卷

手撕饼杂粮蛋挞

汤粥：青菜豆腐汤果仁粥

明档：烤冷面

晚餐

凉菜：红油肚丝碗菜

热菜：番茄烧西葫牛肉炖土豆

麻辣豆腐小炒有机菜花

风味茄子素炒菠菜

主食：米饭地瓜丸南瓜花卷

回头饼蒸玉米青瓜摊片

汤粥：银耳莲子羹红枣粥

明档：砂锅土豆粉