北京专治扁平疣医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_8604573.html 粤菜即广东菜,华夏四大菜系之一,它影响深切,港、澳以及寰球列国的中菜馆,多半所以粤菜为主。粤菜留神汲取各菜系之长,烹饪技能各类善变,用料离奇汜博。 不少人都喜好吃粤菜,不只是它口味鲜美,更急迫的是它多看重摄生,在烹饪上以炒、爆为主,兼有烩、煎、烤,谨慎清而不淡,鲜而不俗,嫩而不生,油而不腻…… 上面先容几道粤菜的商标菜,学会了再也不必耽心本人的厨艺拿不上太面了! 6道粤菜的食谱:1、广式脆皮烧肉 2、广式芋头糕 3、广式叉烧肉 4、广式肠粉 5、脆皮白切鸡 6、豆豉鲮鱼油麦菜 1、广式脆皮烧肉食料: 主料:五花肉、姜5片 辅料:盐、糖一小撮、五香粉1/4茶匙、小苏打1/8茶匙 做法: 1.五花肉洗净、去毛,加净水和姜片一同煮,水开后撇去浮沫,煮至用筷子扎下去没有血渗出时捞出沥水 2.用牙签在肉皮那一面扎上精致的孔,再抹上小苏打。小苏打全体都抹在肉皮这一面 3.后面深深地切几道口子,抹上盐、糖和五香粉。盐的量差未几是表面都抹到,暗语内部也抹上,便于入味 4.腌制一夜后掏出,如图示用竹签稳定底部 5.用锡纸将肉块包好,只显露表面肉皮部份 6.送入烤箱中摄氏度烤35-40分钟;转摄氏度将表面烤至微焦后掏出切块便可 7.制品~ 小贴士: 典范的烧腊之一,属粤菜系。表皮香脆,脂肪柔嫩,瘦肉甘香;一同肉也许尝到三种口感,宽绰条理 2、广式芋头糕主料: 芋头粒g、五花肉g、黑木耳20g、笋干30g、腐皮20g、腊肠70g、大米g、净水g、盐适当 做法: 1.全部食材切丁备用 2.大米浸泡20分钟 3.加净水破壁机打成米糊状 4.芋头、火腿、腐皮、五花肉、黑木耳、笋干入油锅翻炒至变色 5.倒入米糊,关火翻拌匀称 6.模具刷油 7.倒入后隔水蒸30分钟 8.倒出晾凉 9.切片加热或许入平底锅煎至两面金黄,佐食各色酱汁,儿童吃佐食番茄酱便可3、广式叉烧肉主料: 梅花肉克、腌料一份、蜂蜜适当 做法: 1.梅花肉用刀背两面拍松。 2.(叉烧酱2大勺,蚝油一大勺,白糖一小勺,白酒一勺,盐一小勺,姜片适当。)腌制一晚。 3.掏出放烤架上凉干一点水分。度预热烤箱,烤盘铺没油纸,肉架在烤架上,肯定要垫纸呀~否则冼的时分就杯具了~烤制20分钟掏出刷一层蜂蜜。再烤10分钟掏出后面刷一层,转度持续烤10分钟便可。温度按自家烤箱调动。尚有肉的厚薄不相同,要留神时光,不要太长。干了就不好吃了。便是上色对比合意就也许了。 4.如图上形态就对比合意了~ 5.多做点进冰箱冷冻起来,随吃随取,特别便利。 6.做叉烧包也不错的~特别可口 4、广式肠粉食料: 主料:粘米粉g、澄粉(小麦淀粉)40g、鸡蛋适当、虾仁3只、生菜3片 辅料:水g、植物油适当、盐5g、生抽适当、老抽适当、耗油适当、葱姜蒜适当、淀粉适当 做法: 1.(1)在容器里参与g粘米粉、40g澄粉,5g盐和g水,搅拌匀称 2.(1)容器底部刷油;(2)加2勺粉浆,3只虾仁(3)关上保鲜膜,微波炉叮2分钟 3.(1)掏出肠粉倒入蛋液;(2)放上3片生菜,关上保鲜膜(3)微波炉叮2分钟 4.用刮板卷好肠粉掏出 5.(1)在锅里参与葱姜蒜;(2)再顺次倒入生抽、老抽、蚝油和水淀粉煮开 6.淋上酱汁,便可享受 5、脆皮白切鸡食料: 主料:鸡半只 辅料:葱姜蒜20克 做法: 1.取半边鸡肉,假若家里人多,就一只吧,里外都洗涤清洁。 2.筹备一盆冰水,看内里有不少冰块呢。 3.汤锅内放入适当的净水,而后放入姜片和葱段。 4.把葱姜蒜切成碎末。 5.而后全体捣成茸。 6.以后放入适当的盐,糖,再用滚油浇在上头,拌成酱汁。 7.锅内的水开后,把鸡肉放入。 8.当鸡肉烫至收缩时,捞出放入冰水里浸泡至冷。 9.两面都翻一下,使它齐全浸泡在冰水中。 10.随着持续把鸡肉放回汤锅内浸泡。 11.再次把鸡肉捞出放入冰水中浸泡,如斯屡屡两三次,直到鸡肉老练。 12.捞出放在案板上,摊凉后切件。 13.装盘上桌。 小贴士: 假若不急着吃,也许在斩好件以后,再次放入冰箱冷藏20分钟,待鸡冷却了,韵味更佳哦。 6、豆豉鲮鱼油麦菜食料: 主料:油麦菜1把、豆豉鲮鱼罐头半罐 辅料:蒜头适当、油盐适当 做法: 1.筹备好原材料; 2.烧锅滚水,参与适当的盐和几滴油; 3.下入洗涤清洁的油麦菜去焯一下后捞出; 4.烧热锅,参与一些油,下入蒜片煸炒; 5.再参与豆豉鲮鱼煸炒一下; 6.下入刚焯过水的油麦菜; 7.翻炒匀称后盛出; 8.装入盘中。 小贴士: 1.油麦菜放入参与点盐和几滴油的滚水中焯烫一下,马上捞出; 2.烧热锅,参与一些油,先煸炒蒜片,再下入豆豉鲮鱼煸炒一下,如许香味更浓; 3.下入刚焯过水的油麦菜,须要翻炒匀称便可,不要炒的时光太长,兴许须要此外加盐,由于焯水时先入了底味况且罐头寻常的盐味都对比重 预览时标签弗成点收录于合集#个转载请注明原文网址:http://www.munw.net/gzjzp/gzjzp/26669.html |